目前甲流現(xiàn)在正處于傳播的高發(fā)期，只要按照小衛(wèi)在下面教大家的預(yù)防辦法，就能輕松避開(kāi)甲流啦！
什么是甲流？
甲流就是甲型H1N1流感。甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病。甲型H1N1流感是人類感染的甲型流感中的一型，另一種全球流行的季節(jié)性甲型流感病毒為甲型H3N2流感。
易感染人群：
各年齡段人群均普遍易感染，兒童、老人、體弱患者更需注意！
甲流的傳播途徑是什么？
甲型H1N1流感病毒通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳播，主要通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏的方式在人群中傳播，故在人群密集的環(huán)境中更容易發(fā)生感染。
直接接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒感染的物品后，也可通過(guò)口腔黏膜、鼻腔黏膜、眼結(jié)膜和破損的皮膚直接或間接接觸傳播。
提問(wèn)：如何預(yù)防甲流？
一、注意休息：人的休息和睡眠狀況會(huì)直接影響抵抗力水平，所以要保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，感到身體疲勞時(shí)要及時(shí)安排休息。
二、合理鍛煉合理安排體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天鍛煉一小時(shí)，每周最少鍛煉三天，增強(qiáng)身體抵抗力。
三、合理安排飲食衡攝取蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素，不偏食。
四、戴口罩，勤通風(fēng)出門在外，要隨時(shí)佩戴口罩。應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人群密集、不通風(fēng)、環(huán)境衛(wèi)生差的場(chǎng)所。
五、勤洗手，多消毒做好消毒工作可有效避免甲流傳播。可使用專業(yè)消毒產(chǎn)品——衛(wèi)可托異丙醇消毒劑!
注：必要時(shí)，可接種流感疫苗！
不經(jīng)意的一個(gè)噴嚏、一聲咳嗽，都可能導(dǎo)致病菌傳播，那些我們不大留意的話筒、鍵盤，成為病菌的藏身之所，勤做家居衛(wèi)生掃除，才能切斷病毒傳播的途徑，而使用衛(wèi)可托，可有效阻斷細(xì)菌傳播。
衛(wèi)可托70％異丙醇消毒劑，來(lái)自中科院的匠心之作！
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預(yù)防流感，記住順口溜：流感季，要牢記；勤洗手，習(xí)慣好；多通風(fēng)，要防寒；不聚集，戴口罩；勤鍛煉，打疫苗；防流感，要趁早！
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